Menstruasi yang terlambat dapat menjadi rasa khawatir dan ketidakpastian. Namun, ada beberapa cara alami yang dapat Anda coba untuk memicu siklus menstruasi Anda kembali normal. Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu: Konsumsi makanan yang kaya akan serat dan nutrisi seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian. Mulailah olahraga te